Kim jestem?

Podcast Nie będąc sobą

Nagrywam podcast Nie będąc sobą, w którym opowiadam na tematy samoakceptacji w świecie, w którym zmuszani jesteśmy udawać kogoś, kim nie jesteśmy. Nowe odcinki podcastu udostępniane są co 2 tygodnie w środy. Podcast doczekał się 4 sezonów (ponad 50 odcinków), a na jeden sezon przypada ok. 15 odcinków. Pierwszy odcinek pojawił się 6 września 2019 roku.

Przemyśleniami dzielę się w taki sam sposób, w jaki usiadłbym z Tobą na przyjacielską rozmowę. Tematyka podcastu dotyczy rozwoju osobistego, samooceny i luźnych przemyśleń na temat codziennego życia oraz spraw, które dotyczą nas wszystkich. W 2021 roku zrealizowałem serię Wielkiego Podsumowania, kończącą tematykę poniżania i gnębienia w szkole. Seria jest kierowana do prawnych opiekunów i pedagogów. Składa się z 14 odcinków, poruszających kwestie osób poniżanych oraz ich oprawców.

Serie wideo

Wśród swoich działań w Internecie, odkrywam różne formy, aby pokazywać w rozrywkowy sposób, jak budować samoocenę, rozwijać swoje mocne strony i z uśmiechem działać, gdy nie zawsze jest kolorowo. Poniżej dostępne są serie, które zrealizowałem na przestrzeni ostatnich lat.

W lutym 2021 roku (5 lutego), wydałem mini e-book „Jak uwierzyć w siebie”. Książka składa się z kilkunastu stron praktycznych metod na zbudowanie wiary w swoje możliwości. E-book powstał po otrzymanych pytaniach o metody akceptacji siebie oraz samorozwoju. Wśród książek dostępny jest również „Poradnik Dla Rodziców” wydany w Dniu Dziecka (1 czerwca 2021). Ten krótki e-book (35 stron), powstał we współpracy z rodzicami z całej Polski, którzy podzielili się swoimi spostrzeżeniami i metodami pomocy dzieciom gnębionym w szkole. Postanowiliśmy napisać książkę w taki sposób, aby nie wymagała długiego czasu czytania i oferowała konkretne informacje w skróconej formie.

Jedną z najnowszych wydań, jest książka „Zdobywcy Serc” (2 maja 2022), która powstawała ok. 5 lat (2017-2022). Odkąd na blogu po raz pierwszy napisałem o swoich spostrzeżeniach dotyczących relacji damsko-męskich, otrzymuję powtarzające się pytania. Dlatego zdecydowałem się przeanalizować nie tylko relacje dookoła mnie, ale także własne błędy w relacjach z kobietami, spisując je w postaci książki.

• Ćwiczenia Pokonaj Kompleksy (20 grudnia 2018)
• Przygotuj się na Start (31 sierpnia 2019)
• Atlas Marzeń (1 kwietnia 2020)
• Jak uwierzyć w siebie (5 lutego 2021)
• Poradnik Dla Rodziców (1 czerwca 2021)
• Zdobywcy Serc (2 maja 2022)

Dla kogo tworzę?

Dobre rady tz. mówców motywacyjnych nie zawsze sprawdzają się w życiu. Często czytamy o pozytywnych skutkach, płynących z odpowiedniego nastawienia. Niestety wiele technik psychologicznych, które mają zmienić nasze życie, nie działają. Dlatego założyłem blog, aby dzielić się własnymi doświadczeniami oraz przemyśleniami, pamiętając o tym, że czasem porady motywacyjne nas zawodzą.

Poniżej wymienione zostały najczęściej czytane treści, które opublikowałem na stronie. Zachęcam do wzięcia udziału dyskusjach, aby wraz z innymi czytelnikami wzbogacić treści o wartościowe przemyślenia.

Co robię?

Mam własną definicję motywacji i rozwoju osobistego. Znaczna większość życzy sobie, abyśmy się do nich dostosowywali. W międzyczasie wystarczy nam motywacyjnych porad i metod rozwojowych. Dlatego w swoich publikacjach przekonuję, że mamy prawo do bycia sobą, nawet jeśli innym wciąż to przeszkadza. Przy okazji dzielę się praktycznymi sposobami, które stosuję w swoich codziennych wyborach.

Nie jestem psychologiem, terapeutą ani kimś, kto chce narzucać innym swoje zdanie. Moim celem nie jest doradzanie, co kto powinien zrobić. Dzielę się swoimi przemyśleniami oraz doświadczeniami, ale nie rozwiążę problemów za czytelników. Cieszę się, gdy moje publikacje pomagają innym poczuć się lepiej i znaleźć rozwiązanie ich codziennych wyzwań.

Prywatnie

Podobno szczerość jest jedną z cech, które ludzie we mnie cenią i nienawidzą. Łatwo zarażam się śmiechem, a gdy mam możliwość poznania nowych osób, mogę słuchać ich godzinami. W teście osobowości okazało się, że jestem Protagonistą (ENFJ-T), co podobno oznacza wpływanie na to, jak inni czują się w mojej obecności.

Urodziłem się 1996 roku w woj. podlaskim. Z wykształcenia jestem Technikiem Architektury Krajobrazu, które ukończyłem w ZSR CKP w Białymstoku.

Zawodowo zajmuję się tworzeniem stron internetowych, prowadzeniem kanałów social-media oraz wspieraniem działalności oraz marek osobistych w tworzeniu contentu w sieci. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu, od 2020 roku współpracuję z agencją kreatywną nad projektami zespołowymi w dziedzinie marketingu internetowego. Interesuje się marketingiem internetwym i prowadzeniem działań w social-mediach. Pomagam również blogerom tworzyć ich wymarzoną stronę internetową.

Uwielbiam być w ruchu, dlatego możliwość odwiedzania nowych miejsc traktuję z optymizmem. Wyjazdy rowerem za miasto oraz spacery, dają mi poczucie spokoju i odprężenia. Towarzyszą mi podcasty oraz dynamiczna muzyka (z elementami muzyki elektronicznej lub rockowej).

Współpraca i wsparcie

Blog jest także odwiedzany przez życzliwych odbiorców, a także pomocnych członków Zamkniętej Listy, bez których moja praca nie miałyby sensu. Wśród nich, jest wielu czytelników, pamiętających moją drogę, wzloty i upadki. Członkowie Zamkniętej Listy są jedynymi osobami, których uwagi oraz propozycje analizuję podczas ulepszania swoich działań w pracy nad internetową działalnością.

Od 18 października 2021 roku do czerwca 2023 byłem wolontariuszem w projekcie Akademia Przyszłości, pomagającym dzieciom, które w siebie nie wierzą lub mają niską samoocenę. W maju 2022 roku uruchomiłem projekt WeCanWeHelp, promujący zbiórki oraz pomoc charytatywną.

W mediach

• „Kobiecość w macierzyństwie” – charytatywna wystawa zdjęć Moniki Dudzik w Nowej Stacji Pruszków (gpr24.pl)
• Dlaczego warto pomagać innym? I część relacji z sesji charytatywnej w Apartamenty Varsovia. (AktywneMamyDzialamy.pl)