Twój Rozwój | Patryk Tarachoń

Samoocena, Twój Rozwój

Jak odnaleźć się wśród ludzi i robić dobre wrażenie?

1 grudnia, 2020 Patryk Tarachoń 2 komentarze

Jak robić dobre wrażenie na ludziach? Jakie zachowania, gesty i podejście do znajomych, wpływa na pozytywny odbiór naszej osoby?

Chociaż proces stawania się kimś więcej niż towarzyszem do rozmów, dla niektórych może być trudniejsze w przyswojeniu. Zyskanie zaufania oraz pozytywnego wizerunku wymaga czasu i pojęcia wielu kwestii. Należałoby dużo zmienić w rozumowaniu i codziennym zachowaniu. Dlatego przygotowałem Tobie kilka kluczowych zasad dzięki którym, prościej opanujesz ten trudny krok do przodu.

Dołącz do dyskusji

Wesprzyj podając dalej

Czas czytania 4 min

Rozwój osobisty, Twój Rozwój

Sposoby na bezsenność

13 listopada, 2020 Patryk Tarachoń 13 komentarzy

Jak poradzić sobie z bezsennością? W jaki sposób skupienie się na czymś przed snem, wpływa na wyspanie się? Proste sposoby na bezsenność!

Sen w naszym życiu odgrywa bardzo ważną rolę. Pozwala naszemu organizmowi odpocząć i się zregenerować po długim dniu. Nasze ciało się rozluźnia, dzięki czemu następuje odprężenie. Również wytwarzają się niezbędne do życia hormony. Brak snu powoduje wykończenie, brak nastroju, rozdrażnienie prowadzone często do podejmowania niewłaściwych decyzji.

Dołącz do dyskusji

Wesprzyj podając dalej

Czas czytania 5 min

Samoocena, Twój Rozwój

Czy warto przyjaźnić się ze wszystkimi?

23 października, 2020 Patryk Tarachoń 8 komentarzy

Na kogo lepiej uważać i czy warto przyjaźnić się ze wszystkimi? Z kim warto żyć w zgodzie, a kogo lepiej trzymać się z daleka!

Nie raz słyszałem jak dzieciaki w twarz mówiły koledze ,,nie lubię cię bo głupi jesteś”. No jest i co z tego. Może dzisiaj w szkole matma nie szła mu najlepiej, ale czy to powód go nie lubić? Kolejne pytanie, czy jak nie umiesz wyliczyć kąta sprawia Cię debilem? Brnąc w to dalej, zapraszam do przeczytania. Czy musisz przyjaźnić się z każdym?

Dołącz do dyskusji

Wesprzyj podając dalej

Czas czytania 5 min

Samoocena, Twój Rozwój

Nękanie w szkole – sprawdź przez co przechodzi uczeń!

18 września, 2020 Patryk Tarachoń 19 komentarzy

Co czuje dziecko gnębione w szkole? W jaki sposób przejawia się przemoc wśród uczniów? Zobacz, jak wygląda nękanie w szkole z perspektywy ucznia!

Poniższy tekst napisałem dla rodziców, opiekunów i nauczycieli. Treść powstała przede wszystkim z myślą o uczniach, którzy są ofiarami przemocy werbalnej i niewerbalnej. Publikując poniższy wpis, pragnę uświadomić, z jakimi trudnościami boryka się młodzież oraz jak poniżanie, gnębienie, ataki słowne i fizyczne, wpływają na życie młodego człowieka oraz jego dorosłe życie. Oto jak nękanie w szkole wpływa na młodego człowieka i w jaki sposób wpływa na jego dorosłe życie!

Dołącz do dyskusji

Wesprzyj podając dalej

Czas czytania 10 min

Samoocena, Twój Rozwój

Dzień Zapobiegania Samobójstwom

10 września, 2020 Patryk Tarachoń 11 komentarzy

Czy Dzień Zapobiegania Samobójstwom niesie jakiś przekaz? W jaki sposób myśli samobójcze wpływają na dorosłe życie!

Pamiętam strach przed wyjściem do szkoły, a jeszcze bardziej bałem się z niej wyjść. Spełniały się najgorsze scenariusze (od zaczepek, bo rzucanie kamieniami czy butelkami). Chociaż dziś jestem dużo starszy i ten trudny czas mam za sobą, wciąż nie jestem w stanie o tym zapomnieć, chociaż wielokrotnie próbowałem. Powody, dla których myśli samobójcze wpływają na resztę życia!

Dołącz do dyskusji

Wesprzyj podając dalej

Czas czytania 2 min