Czy 2019 był rokiem z którego można być dumnym? Komu należą się podziękowania? Co wspólnie osiągnęliśmy? Sprawdź jak wygląda podsumowanie 2019!

Kolejny rok dobiegł końca. Co roku Internet zalewają kolejne podsumowania minionych 365 dni. Tym sposobem wielu blogerów kończy rok. Opisujemy nasze wzloty i upadki, a tych w 2019 nie brakowało. Co miało miejsce w minionym roku? Z czego mogę być dumny i za co jestem Ci wdzięczny? Zaczynamy podsumowanie 2019! Zapraszam na ostatni wpis tego roku!

Dlaczego ludzie pozwalają sobie na obrażanie nas? Skąd w nich taka zawiść i chęć dowartościowania naszym kosztem? Jak sobie na to nie pozwalać!

Dziś skupimy się wyłącznie na tym, co mówią inni ludzie. Porozmawiamy o tym, jak wielki wpływ mają plotki, słowa zawiści i zazdrość. Coraz głośniej się o tym mówi. Mimo wszystko wciąż nie zwracamy na ten problem uwagi. Obrażanie i poniżanie innych, to nic innego, jak okazanie braku szacunku i zwyczajne chamstwo. Jak więc radzić sobie z wyzwiskami ze strony innych ludzi?

Dlaczego miewamy nurtujące wyobrażenia różnych sytuacji? Czym one są i jak sobie z nimi radzić? Skuteczne sposoby na radzenie sobie z trudnymi myślami!

Czy masz czasem tak, że gdy kładziesz się spać lub masz chwilkę odpoczynku, Twoja głowa zaczyna wymyślać przeróżne scenariusze? Natrętne myśli nie dają spokoju. Przez głowę przelatuje taka sama sytuacja, tylko w różnych wersjach. Wbrew pozorom nie łatwo poradzić sobie z czymś tak niebanalnym. Najtrudniej wygrać ze swoją psychiką. Przeżywanie różnych sytuacji, najbardziej jest męczące przed snem, gdy dochodzi do sytuacji, że zaczynamy bić poduszkę. Sprawdź jak sobie z tym poradzić, żeby nie zwariować i nie popaść w złość!

Jak zabezpieczyć się przed fałszywymi plotkami i docinkami na swój temat? W jaki sposób powinniśmy działać, aby uniknąć przykrych uwag!

Ludzie od dawien dawna lubili plotkować i obgadywać innych. Ostatnio koleżanka, podzieliła się ze mną ciekawą teorią, mówiącą za tym, że własnie dlatego ludzkość rozwinęła umiejętność mówienia. Ciekawe i bardzo prawdziwe. Chociaż słowne sprawianie przykrości nie krzywdzi nas fizycznie, może wyniszczyć nas znacznie mocniej, niż mogłoby się wydawać.

Często nie możemy nic na to poradzić, więc jedyne co nam pozostaje, skutecznie z tym walczyć i nauczyć się to znosić. Pytanie jest jedno – czy zawsze?

Jak nauczyć dziecko czym jest dystans do siebie? W jaki sposób wypracować w sobie poczucie humoru? Jak duży masz dystans do siebie!

Jeśli miałbym być zapytany o najbardziej przydatną umiejętność, to postawiłbym na dystans do siebie. Gdy umiemy śmiać się ze swoich wad i różnych niezręcznych sytuacji, życie staje się łatwiejsze. To umiejętność, która bardzo przydaje się w życiu. W poniższym tekście opowiem Ci, dlaczego tak jest i w jakich sytuacjach przydaje się najbardziej! Jakie zalety i wady ma wyśmiewanie samych siebie? Czy żartowanie z samych siebie, pomaga w uporaniu się z kompleksami? Skuteczne obracanie swoich wad w dowcip!