Unsplash.com

Jak zabezpieczyć się przed fałszywymi plotkami i docinkami na swój temat? Kiedy najłatwiej ludziom nas skrzywdzić? W jaki sposób powinniśmy działać, aby uniknąć złośliwości? Co się stanie, gdy za bardzo damy się poznać!

Ludzie od dawien dawna lubili plotkować i obgadywać innych. Ostatnio koleżanka, podzieliła się ze mną ciekawą teorią, mówiącą za tym, że własnie dlatego ludzkość rozwinęła umiejętność mówienia. Ciekawe i bardzo prawdziwe. Chociaż słowne sprawianie przykrości nie krzywdzi nas fizycznie, może wyniszczyć nas znacznie mocniej, niż mogłoby się wydawać.

Często nie możemy nic na to poradzić, więc jedyne co nam pozostaje, skutecznie z tym walczyć i nauczyć się to znosić. Pytanie jest jedno – czy zawsze?

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 5 min
Unsplash.com

Czy warto napisać do osoby która nas prześladuje? Jak poradzić sobie z poniżaniem i wyzwiskami? Co mogę zrobić jeżeli ktoś mnie nęka, prześladuje lub atakuje? Czy istnieją sprawdzone sposoby radzenia sobie z hejtem wśród nastolatków!

Chociaż wydaje się to dobrym pomysłem, nie zawsze takim jest. Napisanie prywatnie do wroga, zwykle kończy się gorszym efektem, niż zakładamy. Gdy jesteśmy poniżani, gnębieni i wyśmiewani w szkolnej klasie czy na korytarzu, szukamy różnych rozwiązań. Atak w formie bójki lub słowny to również duże ryzyko. Co więc można zrobić, żeby poradzić sobie z poniżaniem?

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Unsplash.com

Jakie są najczęstsze powody dokuczania innym? Czym różni się znęcanie się przez ludzi w szkole, a pracy? Dlaczego ludzie wzajemnie sobie dokuczają? Jak wygląda atakowanie między uczniami? Poznaj 5 powodów, którymi kierują się osoby poniżające innych!

Opowiadam o kompleksach i tym, jak polubić siebie. Zrozumienie tego jest trudnym zadaniem, ale staje się dużo łatwiejsze, gdy poznajemy powody, dla których coś się wokół nas dzieje. Tym razem, właśnie o powodach poniżania porozmawiamy. Jeśli chcesz wiedzieć, czym kierują się ludzie próbujący sprawiać Ci notorycznie przykrość, tutaj czeka na Ciebie odpowiedź!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 9 min
Unsplash.com / Ddycja: Patryk Tarachoń

Jak poradzić sobie z kompleksami na punkcie wyglądu i zachowania? Dlaczego nienawidzę siebie? W jaki sposób zaakceptować swoje wady? Z jakich powodów ludzie mnie poniżają i gnębią? Kiedy polubię siebie? Poradnik z ćwiczeniami na kompleksy!

Napisałem dla Ciebie ćwiczenia, które nie powinny zająć Ci dłużej niż 15 minut. Możesz pobrać je całkowicie za darmo i rozwiązywać po swojemu. Ich celem jest pokazanie, skąd wzięła się u Ciebie nieprawidłowa samokrytyka, jak również uświadomić co należy zrobić, aby polubić siebie.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 3 min
Unsplash.com

Kiedy możemy reagować i walczyć z hate’m w sieci? Jak uczyć empatii w świecie nienawiści? Nadszedł nowy etap nienawiści!

Żyjemy w świecie, w którym jeden drugiemu źle życzy, dopatrując się słabych punktów. Każdy z nas, krzywdzi, obraża i poniża innych. Mówimy o szkodach jakie niesie nienawiść, podpisujemy petycje i chcemy organizować koncerty mające na celu uświadamiać zło, jakie niesie za sobą hate. Tylko problem w tym, że już nie ma szansy tego powstrzymać, bo dużo się spóźniliśmy.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Page 1 of 13123410...Ostatnia >>