fot. Alexandre Godreau

W jaki sposób kubek lub koszulka z nadrukiem może podnieść na duchu? Gdzie możesz zdobyć uniwersalne gadżety na prezent lub dla siebie? Jakie produkty motywują najbardziej!

Sklep na blogu oficjalnie ruszył, a w nim dostępne są pierwsze produkty fizyczne jak i elektroniczne! Sprawdź co przygotowałem dla Ciebie i jakie produkty pojawiły się w katalogu!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 5 min
Unsplash.com

Jeśli jesteś gnębiony w szkole, koniecznie to przeczytaj! Wyjaśnię Ci jak poradzić sobie z poniżaniem i gnębieniem w szkołach. Fala przemocy i gnębienia w szkołach niestety się nasila i powoduje, że młodzi robią sobie krzywdę! Jak sobie z tym poradzić?

Jeśli jesteś poniżany i nękany psychicznie w szkole, musisz poznać pewne reguły, które na pewno bardzo Tobie pomogą. Również byłem poniżany, wyzywany i szturchany na szkolnych korytarzach. Oczekiwałem pomocy od kogoś, kto wyjaśniłby mi co mam robić i jak się zachowywać, aby to piekło się skończyło!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 10 min
Unsplash.com

Czy warto napisać do osoby która nas prześladuje? Jak poradzić sobie z poniżaniem i wyzwiskami? Co mogę zrobić jeżeli ktoś mnie nęka, prześladuje lub atakuje? Czy istnieją sprawdzone sposoby radzenia sobie z hejtem wśród nastolatków? Sprawdźmy czy opłaca się napisać do wroga!

Chociaż wydaje się to dobrym pomysłem, nie zawsze takim jest. Napisanie prywatnie do wroga, zwykle kończy się gorszym efektem, niż zakładamy. Gdy jesteśmy poniżani, gnębieni i wyśmiewani w szkolnej klasie czy na korytarzu, szukamy różnych rozwiązań. Atak w formie bójki lub słowny to również duże ryzyko. Co więc można zrobić, żeby poradzić sobie z poniżaniem?

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 5 min
Unsplash.com / Ddycja: Patryk Tarachoń

Jak poradzić sobie z kompleksami na punkcie wyglądu i zachowania? Dlaczego nienawidzę siebie? W jaki sposób zaakceptować swoje wady? Z jakich powodów ludzie mnie poniżają i gnębią? Kiedy polubię siebie? Poradnik z ćwiczeniami na kompleksy!

Napisałem dla Ciebie ćwiczenia, które nie powinny zająć Ci dłużej niż 15 minut. Możesz pobrać je pobrać już teraz i rozwiązywać po swojemu. Ich celem jest pokazanie, skąd wzięła się u Ciebie nieprawidłowa samokrytyka, jak również uświadomić co należy zrobić, aby polubić siebie.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 3 min
Page 1 of 212