Patryk Tarachoń - Rozwój osobisty, motywacja i relacje międzyludzkie
Rozwój osobisty, Twój Rozwój

Jak znosić samotność? TOP5 prostych sposobów!

7 października 2019 by Patryk Tarachoń 12 komentarzy
W jaki sposób znosić samotność? Najlepsze sposoby aby zmotywować się do działania? Jak samotność wpływa na życie człowieka!

W jaki sposób znosić samotność? Najlepsze sposoby aby zmotywować się do działania? Jak samotność wpływa na życie człowieka!

Samotność jest okropnym stanem. Trudno wytrzymać i poradzić sobie, gdy w dodatku ma się depresję lub inne powody, pogarszające nasze samopoczucie. Mimo wszystko, nawet w takich sytuacjach, można zorganizować sobie czas i poczuć się lepiej. Pytanie tylko, czy tylko o samotność tutaj chodzi?

Czytaj dalej…
Udostępnij dalej:
Czas czytania: 8 min
Samoocena, Twój Rozwój

Dowiedz się czym jest dystans do siebie!

23 września 2019 by Patryk Tarachoń 2 komentarze
fot. Paulina Radziszewska

Jak nauczyć dziecko czym jest dystans do siebie? W jaki sposób wypracować w sobie poczucie humoru? Jak duży masz dystans do siebie!

Jeśli miałbym być zapytany o najbardziej przydatną umiejętność, to postawiłbym na dystans do siebie. Gdy umiemy śmiać się ze swoich wad i różnych niezręcznych sytuacji, życie staje się łatwiejsze. To umiejętność, która bardzo przydaje się w życiu. W poniższym tekście opowiem Ci, dlaczego tak jest i w jakich sytuacjach przydaje się najbardziej! Jakie zalety i wady ma wyśmiewanie samych siebie? Czy żartowanie z samych siebie, pomaga w uporaniu się z kompleksami? Skuteczne obracanie swoich wad w dowcip!

Czytaj dalej…
Udostępnij dalej:
Czas czytania: 8 min
Relacje międzyludzkie, Twój Rozwój, Zależne od Ciebie

Jak pomóc dziecku odnaleźć się w grupie?

9 września 2019 by Patryk Tarachoń 9 komentarzy
W jaki sposób pomóc dziecku odnaleźć się w grupie? Na czym polega odrzucenie przez grupę rówieśniczą w szkole? Jak czuje się dziecko odrzucone przez rówieśników i wykluczone z grupy? Co wpływa na akceptację w klasie!

W jaki sposób pomóc dziecku odnaleźć się w grupie? Na czym polega odrzucenie przez grupę rówieśniczą w szkole? Jak czuje się dziecko odrzucone przez rówieśników i wykluczone z grupy? Co wpływa na akceptację w klasie!

Wielokrotnie powtarzałem, że radzenie sobie z trudnościami na które mamy niewielki wpływ, niewiele możemy zrobić. Jest szansa gdy zmienimy wygląd, zachowanie, nauczymy się rozmawiać i przełamywać w relacjach z innymi ludźmi. Niestety czasem musimy trochę odczekać, aż wszystko przyjdzie samo. Z czasem samodzielnie nauczymy się żyć w grupie, podczas procesu dorastania.

Czytaj dalej…
Udostępnij dalej:
Czas czytania: 6 min
Samoocena, Twój Rozwój

Dlaczego masz zmieniać się pod innych?

22 lipca 2019 by Patryk Tarachoń 2 komentarze
Czy powinniśmy zachowywać się tak, jak oczekują od nas tego inni? Kiedy mamy prawo być sobą? Dlaczego czasem musisz zmieniać się pod innych!

Czy powinniśmy zachowywać się tak, jak oczekują od nas tego inni? Kiedy mamy prawo być sobą? Dlaczego czasem musisz zmieniać się pod innych!

Świat w którym żyjemy, nie ułatwia nam bycia sobą, ani tym bardziej życia według swoich ideologii. Bez znaczenia czy jesteś ofiarą gnębienia, osiedlowych plotek, czy wstydzisz się swojej orientacji seksualnej. Nie zawsze mamy szansę być tym, kim się czujemy. Pewnie zadajesz sobie jedno pytanie… Jak to jest, że osoba nakłaniająca do tolerowania i szacunku innych ludzi, czasem sprzeciwia się różnym zachowaniom i metodom? Wydaje nam się, że nie powinniśmy zmieniać się pod innych. Przecież niektórych należałoby bronić! Powód jest banalnie prosty.

Czytaj dalej…
Udostępnij dalej:
Czas czytania: 5 min
Rozwój osobisty, Twój Rozwój

Myślisz, że we wszystkim idzie Ci beznadziejnie?

19 lipca 2019 by Patryk Tarachoń 2 komentarze
Czy masz powód myśleć o sobie w negatywny sposób? Co może pomóc Ci w poradzeniu sobie z wyzwaniami? Dlaczego nie musisz czuć się beznadziejnie!

Czy masz powód myśleć o sobie w negatywny sposób? Co może pomóc Ci w poradzeniu sobie z wyzwaniami? Dlaczego nie musisz czuć się beznadziejnie!

Poznałem wielu ludzi, którzy nie chcą wstawać z łóżka. Są świadomi, że koniec końców i tak wieczorem nie będą mieli na swoim koncie żadnego sukcesu. Swoje życie traktują jak obowiązek polegający na wykonywaniu tych samych czynności. Nie mają celu ani stracili nadzieję na to, że ktoś ich kiedykolwiek pochwali. Znasz to skądś? Miewasz chwilę zwątpienia i uważasz, że jesteś do niczego? Dobrze, że tu jesteś, bo ja też czasem czuję się beznadziejnie!

Czytaj dalej…
Udostępnij dalej:
Czas czytania: 6 min
Page 1 of 41234