fbpx
fot. David Boca

W jaki sposób w obecnych czasach można spełniać marzenia? Czy realizacja celów jest trudna? Kto może nam pomóc w spełnieniu naszych najskrytszych marzeń?
Jak strony internetowe pomagają w realizacji marzeń!

Obecnie mamy ogrom możliwości, które docierają do nas zewsząd. Jesteśmy w stanie sprostać zrealizowaniu tego, co naszym dziadkom się nie śniło. Wielokrotnie byłem pytany o to, jak udaje mi się tyle robić? W dzisiejszym artykule opowiem o moich metodach, dzięki którym się realizuje i pomagam w tym samym innym!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 10 min
Unsplash.com

Na co tak naprawdę powinniśmy zwracać uwagę i jak działać, aby nam nie wciskano czegoś czego zwyczajnie nie potrzebujemy? Czy za dużo ważysz i jak porównywać wagę? Jak poradzić sobie z otyłością i czy ważysz za dużo? Kompleksy na punkcie budowy ciała!

Otyłość jest tematem nie schodzącym z ust trenerów i sportowców. Wszyscy namawiają do zdrowego trybu życia. Właściwego odżywiania i ruchu. Z każdej strony narzucane są nam statystyki, wykresy i wiele innych ciekawostek wynikające z badań.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 6 min
Unsplash.com

Jak zmotywować dziecko w depresji do ćwiczeń oraz zorganizować aktywnie wspólny czas z rodziną? Badanie potwierdzające działanie aktywności fizycznej nie tylko wśród najmłodszych, oraz kilka skutecznych sposobów i porad! Dzieci z depresją, które ćwiczą!

Nie od dziś wiadomo, że aktywny tryb życia wpływa korzystnie na organizm. I brzmi to jak wstęp na konferencji prowadzonych przez trenerów, ale na szczęście taka jest prawda. Jak więc zmotywować się do sportu i czy w ogóle może to w jakiś sposób pomóc dla naszych bliskich?

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Unsplash.com

Dlaczego opłaca się jeździć rowerem? Jak organizować wyprawy rowerowe? Kiedy jest najlepszy czas na wyjazdy rowerem? Jakie przepisy obowiązują rowerzystów i kiedy popełniamy błędy na drogach? Gadżety i akcesoria które przydają się podczas prowadzenia roweru!

 

Spora grupa osób, poświęca swój czas dla jakiejś dyscypliny sportowej. Szkoda tylko, że powodem są media, gdzie często powtarzane jest, jak bardzo to modne.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 9 min
Page 1 of 212