W jaki sposób poradzić sobie gdy żałujemy swoich wyborów? Czy depresja przeszkadza w spełnianiu marzeń? Jak nadrobić stracony czas!

W jaki sposób poradzić sobie gdy żałujemy swoich wyborów? Czy depresja przeszkadza w spełnianiu marzeń? Jak nadrobić stracony czas!

Spora część osób wśród nas, nie potrafi poradzić sobie z przeszłością. Stracony czas to problem wielu z nas. Rozliczyć się ze swoimi decyzjami i niespełnionymi celami. Część ma kompleksy, czuje się nieakceptowana i nie może znaleźć sposobu na uporanie się z kłopotami. Druga połowa choruje na depresję lub ma jej nawroty. Przejrzałem więc grupy dyskusyjne i blogi motywacyjne, aby chociaż odrobinę, pomóc uporać się z poczuciem straconego czasu. Jeśli jesteś gotów, przygotuj się na trochę motywacji. Jak odzyskać stracony czas!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 8 min
Powody szykanowania dziecka wśród kolegów i koleżanek w szkole? Czy jesteśmy winni znęcania się przez rówieśników? Dlaczego jesteśmy poniżani bez powodu!

Powody szykanowania dziecka wśród kolegów i koleżanek w szkole? Czy jesteśmy winni znęcania się przez rówieśników? Dlaczego jesteśmy poniżani bez powodu!

Niestety nie wszyscy są szkolnymi ofiarami, a najzwyczajniej w świecie się o to proszą. Niektórych osób, nawet najbardziej empatyczni ludzie nie zniosą. Ostatnia korespondencja, przekonała mnie w moich wnioskach, którymi się kieruję opowiadając na temat radzenia sobie z kompleksami i poniżaniem. Jakie zachowania są powodem do poniżania nas przed innymi? Kiedy najzwyczajniej w świecie się o to prosimy? Czy możemy być poniżani bez powodu!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 14 min
W jaki sposób pomóc dziecku odnaleźć się w grupie? Na czym polega odrzucenie przez grupę rówieśniczą w szkole? Jak czuje się dziecko odrzucone przez rówieśników i wykluczone z grupy? Co wpływa na akceptację w klasie!

W jaki sposób pomóc dziecku odnaleźć się w grupie? Na czym polega odrzucenie przez grupę rówieśniczą w szkole? Jak czuje się dziecko odrzucone przez rówieśników i wykluczone z grupy? Co wpływa na akceptację w klasie!

Wielokrotnie powtarzałem, że radzenie sobie z trudnościami na które mamy niewielki wpływ, niewiele możemy zrobić. Jest szansa gdy zmienimy wygląd, zachowanie, nauczymy się rozmawiać i przełamywać w relacjach z innymi ludźmi. Niestety czasem musimy trochę odczekać, aż wszystko przyjdzie samo. Z czasem samodzielnie nauczymy się żyć w grupie, podczas procesu dorastania. Jak pomóc dziecku odnaleźć się w grupie?

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 6 min
Unsplash.com

Smutek, strach, przerażenie, spokój, atak! Artykuł na podstawie wiadomości, które mi przysyłacie. Jak wygląda początek dnia u osoby, która cierpi na depresję?

To błogie uczucie, gdy kładziesz się w nocy z taką lekkością, przelotem myśli w głowie ,,jest dobrze, idę spać, a gdy się obudzę jutro, wszystko już będzie dobrze„. Człowiek zapomina, że cokolwiek mu dolega. Nienawidzą tego, choć pragną w tym samym stopniu uwierzyć w lepszy dzień. Jak zaczyna się typowy dzień osoby chorej na depresję? Uczestniczę w grupach dla osób z depresją. Posty osób z depresją wyglądają następująco…

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 3 min
fot. Gabriel

Rozwiąż quiz z dziedziny poniżania i mobbingu! W tym psychoteście, sprawdzimy ile wiesz na temat znęcania się i potrzebie udowodnienia sobie wartości!

Poniżej przygotowałem dla Ciebie krótki quiz na temat poniżania i kompleksów. Poruszymy temat mobbingu i znęcania psychicznego, przykłady poniżania, a także różnic między poniżaniem psychicznym, a agresywnym.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 1 min