Unsplash.com

Czy warto napisać do osoby która nas prześladuje? Jak poradzić sobie z poniżaniem i wyzwiskami? Co mogę zrobić jeżeli ktoś mnie nęka, prześladuje lub atakuje? Czy istnieją sprawdzone sposoby radzenia sobie z hejtem wśród nastolatków!

Chociaż wydaje się to dobrym pomysłem, nie zawsze takim jest. Napisanie prywatnie do wroga, zwykle kończy się gorszym efektem, niż zakładamy. Gdy jesteśmy poniżani, gnębieni i wyśmiewani w szkolnej klasie czy na korytarzu, szukamy różnych rozwiązań. Atak w formie bójki lub słowny to również duże ryzyko. Co więc można zrobić, żeby poradzić sobie z poniżaniem?

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Unsplash.com / Ddycja: Patryk Tarachoń

Jak poradzić sobie z kompleksami na punkcie wyglądu i zachowania? Dlaczego nienawidzę siebie? W jaki sposób zaakceptować swoje wady? Z jakich powodów ludzie mnie poniżają i gnębią? Kiedy polubię siebie? Poradnik z ćwiczeniami na kompleksy!

Napisałem dla Ciebie ćwiczenia, które nie powinny zająć Ci dłużej niż 15 minut. Możesz pobrać je całkowicie za darmo i rozwiązywać po swojemu. Ich celem jest pokazanie, skąd wzięła się u Ciebie nieprawidłowa samokrytyka, jak również uświadomić co należy zrobić, aby polubić siebie.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 3 min
Unsplash.com

Kiedy możemy reagować i walczyć z hate’m w sieci? Jak uczyć empatii w świecie nienawiści? Nadszedł nowy etap nienawiści!

Żyjemy w świecie, w którym jeden drugiemu źle życzy, dopatrując się słabych punktów. Każdy z nas, krzywdzi, obraża i poniża innych. Mówimy o szkodach jakie niesie nienawiść, podpisujemy petycje i chcemy organizować koncerty mające na celu uświadamiać zło, jakie niesie za sobą hate. Tylko problem w tym, że już nie ma szansy tego powstrzymać, bo dużo się spóźniliśmy.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Unsplash.com

Jak rozmawia większość Polaków i reaguje na prośby obcych ludzi? Z jakich powodów warto pracować nad swoimi znajomościami? O rozmowie z drugim człowiekiem słów kilka!

Smutne jest jak niektórzy ludzie ze sobą rozmawiają. Swoje życie ukrywają jakby było tajemnicą, zamiast dzielić się tym co piękne. Znajomy zaznacza, że chce odbudować relację, a gdy pytam w wiadomości ,,co u ciebie” dostaję odpowiedź ,,po staremu”. Niby o jakiej relacji my mówimy skoro nawet przy spotkaniu w cztery oczy tak wygląda konwersacja?

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 8 min
Unsplash.com

Jak działa i w jaki sposób reagować na hejt w internecie? Kiedy powinniśmy walczyć z hejtem? Po jakich komentarzach rozpoznać hejtera? Czym różni się hejtowanie od subiektywnej krytyki!

Świadomość o wyrażaniu swojego zdania publicznie, niektórzy zrozumieli opacznie. Do tego masa dziennikarzy, krytyków czy blogerów nakręciła do nienawiści. Od kilku lat internauci poczuli się jak te znane osobistości których zdanie jest interesujące.

 

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min