Unsplash.com / Ddycja: Patryk Tarachoń

Jak poradzić sobie z kompleksami na punkcie wyglądu i zachowania? Dlaczego nienawidzę siebie? W jaki sposób zaakceptować swoje wady? Z jakich powodów ludzie mnie poniżają i gnębią? Kiedy polubię siebie? Poradnik z ćwiczeniami na kompleksy!

Napisałem dla Ciebie ćwiczenia, które nie powinny zająć Ci dłużej niż 15 minut. Możesz pobrać je całkowicie za darmo i rozwiązywać po swojemu. Ich celem jest pokazanie, skąd wzięła się u Ciebie nieprawidłowa samokrytyka, jak również uświadomić co należy zrobić, aby polubić siebie.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 3 min
Unsplash.com

Jak dobrze rozplanować nowy rok kalendarzowy? W jaki sposób osiągnąć więcej celów w krótszym czasie? Co można zrobić aby się zmotywować do zmiany nawyków! Zorganizuj swój czas lepiej ze specjalnymi kalendarzami, do pobrania już teraz, zupełnie za darmo!

W poniższym artykule opowiadam o tym jakie cechy pomogły mi przebrnąć przez wiele zmian, nie mając czasu oraz pokażę Ci jak rozplanować swój rok, aby spełnić oczekiwania wobec siebie oraz osiągnąć więcej, w skuteczny sposób!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 8 min