fbpx
Unsplash.com

Jak sobie poradzić z lękiem przed ludźmi i uwierzyć w siebie, gdy odwracają się od nas wszyscy ludzie? Czy zawsze zostajemy sami i jak uporać się z kolejnymi problemami? Jak pomaga walka z niską samooceną i zmiana sposobu myślenia!

Niezmiernie mi miło, gdy mogę Was bliżej poznawać. Ostatnio miałem okazję poznać jedną z Was. Za zgodą naszej koleżanki, napisałem poniższy artykuł. Przez kilka lat się leczy, ma za sobą szpitale i wsparcie bliskich. Ostatni czas nie był dla Niej łatwy, ponieważ zaczęła cierpieć na bezsenność, niska samoocena,  lęk przed ludźmi, a przy okazji pojawiły się myśli samobójcze. Problemy z rówieśnikami i rozstania z najbliższymi (przyjaciółka i chłopak), dodały kolejnych cierpień.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 7 min
Czym jest body positive? Skąd biorą się przejawy nietolerancji w Polsce? Dlaczego mamy problem z ocenianiem ludzi? Jak zaakceptować siebie i innych!

Czym jest body positive? Skąd biorą się przejawy nietolerancji w Polsce? Dlaczego mamy problem z ocenianiem ludzi? Jak zaakceptować siebie i innych!

Żyjemy w świecie, który zabrania nam być sobą. Próbujemy sprostać oczekiwaniom innych osób, próbującym nam wmówić, jak powinien wyglądać człowiek. Czas pojąć czym jest body positive!

Od dziecka usiłuję znosić komentarze na punkcie szczupłej sylwetki. Jednakże zauważam, że dużo bardziej dyskryminowani są ludzie ważący nieco więcej. Czas to zmienić!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Unsplash.com

Smutek, strach, przerażenie, spokój, atak! Artykuł na podstawie wiadomości, które mi przysyłacie. Jak wygląda początek dnia u osoby, która cierpi na depresję?

To błogie uczucie, gdy kładziesz się w nocy z taką lekkością, przelotem myśli w głowie ,,jest dobrze, idę spać, a gdy się obudzę jutro, wszystko już będzie dobrze„. Człowiek zapomina, że cokolwiek mu dolega. Nienawidzą tego, choć pragną w tym samym stopniu uwierzyć w lepszy dzień. Jak zaczyna się typowy dzień osoby chorej na depresję?

Uczestniczę w grupach dla osób z depresją. Posty osób z depresją wyglądają następująco…

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 3 min
Unsplash.com

Jeśli jesteś gnębiony w szkole, koniecznie to przeczytaj! Wyjaśnię Ci jak poradzić sobie z poniżaniem i gnębieniem w szkołach. Fala przemocy i gnębienia w szkołach niestety się nasila i powoduje, że młodzi robią sobie krzywdę! Jak sobie z tym poradzić?

Jeśli jesteś poniżany i nękany psychicznie w szkole, musisz poznać pewne reguły, które na pewno bardzo Tobie pomogą. Również byłem poniżany, wyzywany i szturchany na szkolnych korytarzach. Oczekiwałem pomocy od kogoś, kto wyjaśniłby mi co mam robić i jak się zachowywać, aby to piekło się skończyło!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 10 min
Page 1 of 12123410...Ostatnia >>