Dlaczego miewamy nurtujące wyobrażenia różnych sytuacji? Czym one są i jak sobie z nimi radzić? Skuteczne sposoby na radzenie sobie z trudnymi myślami!

Dlaczego miewamy nurtujące wyobrażenia różnych sytuacji? Czym one są i jak sobie z nimi radzić? Skuteczne sposoby na radzenie sobie z trudnymi myślami!

Czy masz czasem tak, że gdy kładziesz się spać lub masz chwilkę odpoczynku, Twoja głowa zaczyna wymyślać przeróżne scenariusze? Natrętne myśli nie dają spokoju. Przez głowę przelatuje taka sama sytuacja, tylko w różnych wersjach. Sprawdź jak sobie z tym poradzić, żeby nie zwariować i nie popaść w złość!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Gdzie warto robić zakupy na Black Friday? Kiedy warto zacząć szukać prezentów na święta? Co warto kupić podczas największych promocji!

Gdzie warto robić zakupy na Black Friday? Kiedy warto zacząć szukać prezentów na święta? Co warto kupić podczas największych promocji!

Black Friday jest dniem, z którego warto skorzystać z kilku powodów! Po pierwsze możemy wybrać się na zakupy lub złożyć zamówienia online w dużo niższej cenie. Opłaca się o tym pomyśleć, zważywszy na zbliżające się święta. Od kilku lat zaopatruję się w świąteczne prezenty z wyprzedzeniem, zanim nadejdzie prawdziwy szał zakupowy. Które sklepy warto odwiedzić w Black Friday? Zobacz listę, na której na pewno coś wybierzesz!

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Unsplash.com

Czy istnieją uniwersalne sposoby na spędzanie wolnego czasu i odpoczynek? Jak właściwie podchodzić do dni w których nic się nie chce!

Zawsze staram się być z Tobą jak najbardziej szczery. Teraz mam taki właśnie dzień w którym najchętniej bym nic zupełnie nie robił. Tym razem porozmawiajmy o tym jak podchodzimy do tematu „leniuchowania”. Jak można zorganizować sobie odpoczynek?

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Unsplash.com

Kiedy jesteśmy narażeni na uzależnienie alkoholowe? Jakie są pierwsze oznaki uzależnienia od alkoholu? Jak radzić sobie z problemami bez alkoholu!

W życiu zdarzają się takie dni, w których po prostu potrzebujemy się napić, aby chociaż na chwilę zapomnieć o problemach lub sytuacjach, które nas stresują. Wydaje nam się, że jest to dobrą ucieczką, nawet jeśli kosztem będzie złe samopoczucie następnego dnia.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 6 min
Czy masz prawo wymagać mówienia do siebie po imieniu? Kiedy nie powinniśmy wyrażać zgody na przezwisko? Jak pseudonimy mogą zniszczyć życie!

Czy masz prawo wymagać mówienia do siebie po imieniu? Kiedy nie powinniśmy wyrażać zgody na przezwisko? Jak pseudonimy mogą zniszczyć życie!

Jeśli ludzie chcą na siłę przykleić do Ciebie przezwisko lub próbują zdrabniać Twoje imię, masz prawo na to nie pozwalać. W poniższym artykule, opowiem Ci o ksywkach i pseudonimach, aby zwrócić uwagę na problem, który później może być ciężko cofnąć.

Udostępnij dalej:
Czas czytania: 4 min
Page 2 of 671234102030...Ostatnia >>